Kilpailuohjeet

Kilpailukeskus

Jämi Areena, Jämijärvi. 

Pysäköinti kilpailukeskuksessa.

Kilpailumateriaali

Kilpailumateriaali, rintanumero ja emit-tarkastuslipuke noudettava kilpailukeskuksen Infosta ennen lähtöä. Lainaemitit noudettavissa infosta ennen lähtöä. Lainaemitit palautettava maaliintullessa.

Sarjat ja matkat

Katso ratatiedot.

Kartta

Tulostekartta. Mittakaava 1:15 000. Käyräväli 2,5m. Ajantasaistettu lokakuussa 2010. Kartta on muovikotelossa. Ei irrallisia rastimääritteitä. Rastimääritteet on tulostettu kartan reunaan ja lisäksi rastiympyrän viereen on tulostettu rastikoodi. 
HUOM. 25km:n radalla on kartan vaihto 16 km:n kohdalla. Jätä kartta järjestäjille ja ota kilpailunumeroa vastaava uusia kartta telineestä. Seuraa järjestäjien ohjeistusta.

Maasto

Hajonnat

Radoilla on käytetty erilaisia hajontamenetelmiä.

Alla esimerkki perhoshajonnasta. Tällaista hajontamenetelmää on käytetty muilla radoilla paitsi 8,6 km:n radalla. Kierrä rastit karttaan merkatussa järjestyksessä ja muista leimata keskusrastilla joka kerta!

Alla esimerkki salmiakkihajonnasta. Tätä hajontamenetelmää on käytetty 8,6 km:n radalla. Kahdella rastilla käydään ja leimataan kaksi kertaa. Ole tarkkana, että kierrät rastit karttaan merkatussa järjestyksessä.

Lähtö

Yhteislähtö tapahtuu kello
11.00 sarjoilla H21, H14, D16, H18, H-kunto.
11:10 sarjoilla D21, H60, D18, D40, D-kunto, D14.
11:20 sarjoilla H40, H50, H16, D50, H70, D60. 

Lähtöön on matkaa noin 1 kilometri. Kilpailukeskuksesta on krepein tai muovinauhoin merkattu opastus lähtöön. Omalla kilpailunumerolla merkityn kartan saa lähtöhetkellä. Seuraa järjestäjien ohjeita.

Maali

Viimeiseltä rastilta viitoitus maaliin. Maalileimaus maalissa. Loppukiritilanteissa paremmus ratkeaa maaliviivan ylityksestä, ei leimauksesta. Maalissa on tarjolla vettä ja urheilujuomaa.

Rastit ja leimaus

Emit-leimaus. Perhoslenkkien keskusrastilla on leimattava jokaisella käyntikerralla.

WC

Sisätiloissa kilpailukeskuksessa.

Pukeutuminen ja peseytyminen

Pukeutuminen Areenan pukuhuoneissa ja muissa tiloissa. Pesytyminen: Sauna yli 50-vuotiaille miehille Lomahotellin alakerrassa, muille on käytössä hiihtotunnelin saunat. Lisäksi käytössä ovat Areenan suihkut. Saunoihin ei voi viedä varusteita ennen kilpailua.

Huolto kilpailun aikana

Juomarasteilla vettä, mehua, urheilujuomaa, rusinoita ja energiapatukoita

Palkinnot

Joka sarjassa palkitaan kolme  parasta. Kuntosarjoissa on arvontapalkintoja. Aluemestaruussarjoissa palkitaan kolme parasta alueen mitaleilla. 

Urheiluliike

Kesport Jämi palvelee hiihtotunnelilla klo 10-16.

Ravintola

Lomahotelli Jämi on avoinna aivan kilpailukeskuksen vieressä.

Nautittavaa suunnistusta!

Ikaalisten Nouseva-Voima ry